Odleżyny to uszkodzenia skóry i tkanki podskórnej, które powstają na skutek długotrwałego ucisku i braku prawidłowego...
Najnowsze posty
Profilaktyka przeciwodleżynowa w warunkach domowych – 5 zasad, które musisz znać
Czytaj więcej
Jak przygotować pokój dla osoby leżącej? Praktyczny poradnik krok po kroku
Czytaj więcej
Choroba, operacja lub podeszły wiek bliskiej osoby często stawiają rodzinę przed koniecznością szybkiego...
Skuter inwalidzki elektryczny Medicum DB10 – komfort i niezależność w jednym
Czytaj więcej
Skuter inwalidzki Medicum DB10 to czterokołowy pojazd, który łączy w sobie moc, wygodę i bezpieczeństwo – idealny dla...
Łóżko elektryczne rehabilitacyjne Tekfor Care Ecofit S – Komfort i funkcjonalność w opiece domowej
Czytaj więcej
Łóżko elektryczne rehabilitacyjne Tekfor Care Ecofit S to zaawansowane rozwiązanie stworzone z myślą o osobach...
Skutery elektryczne dla seniorów – komfort i bezpieczeństwo na co dzień
Czytaj więcej
Skuter elektryczny to nowoczesny pojazd zasilany energią elektryczną, zaprojektowany z myślą o osobach...
Łóżko rehabilitacyjne Reha Fund Cama Basic RF-2001 – Komfort i funkcjonalność w długoterminowej opiece
Czytaj więcej
W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej osób potrzebuje długoterminowej opieki zdrowotnej, wybór odpowiedniego...
Podnośniki Pacjenta – Rodzaje, zastosowanie i wybór idealnego modelu
Czytaj więcej
Podnośniki pacjenta to specjalistyczne urządzenia medyczne, które służą do bezpiecznego i komfortowego przenoszenia...
Jak zdobyć dofinansowanie PRFON na sprzęt rehabilitacyjny? Praktyczny przewodnik
Czytaj więcej
W artykule znajdziesz kompleksowe informacje dotyczące dofinansowania na sprzęt rehabilitacyjny. Dowiesz się, gdzie...
Rodzaje łóżek rehabilitacyjnych – jak wybrać odpowiednie łóżko do opieki nad pacjentem?
Czytaj więcej
Łóżka rehabilitacyjne to specjalistyczne meble medyczne, które znacząco ułatwiają opiekę nad osobami chorymi,...
Jak wybrać odpowiedni wózek inwalidzki? Rodzaje, funkcje i refundacja NFZ
Czytaj więcej
Wybór odpowiedniego wózka inwalidzkiego to decyzja, która powinna być dobrze przemyślana. Wózek musi odpowiadać...
Kategorie blogów
Szukaj w blogu
Profilaktyka przeciwodleżynowa w warunkach domowych – 5 zasad, które musisz znać
1. Stosuj profesjonalny materac przeciwodleżynowy
Zwykły materac piankowy nie chroni przed stałym naciskiem na punkty podparcia ciała (kości ogonowej, pięt, łopatek, bioder).
Materac zmiennociśnieniowy (pneumatyczny): cyklicznie pompuje i opróżnia komory powietrzne, zmieniając punkty nacisku na ciało i stymulując mikrokrążenie.
Materac bąbelkowy: idealny w profilaktyce oraz przy lżejszym stanie pacjenta.
Materac rurowy: polecany dla osób spędzających w łóżku większość czasu oraz przy wyższym ryzyku powstawania odleżyn.
2. Regularnie zmieniaj pozycję ciała pacjenta
Nawet najlepszy materac nie zastąpi ruchu. Zmiana pozycji ciała to fundament profilaktyki:
- Zmieniaj pozycję chorego co 2 godziny (z pleców na bok lewy, bok prawy itp.).
- Stosuj harmonogram zmian pozycji, aby zachować regularność.
- Unikaj ciągnięcia pacjenta po prześcieradle podczas przesuwania – unikniesz w ten sposób urazów i otarć naskórka.
3. Dbaj o właściwą pielęgnację i higienę skóry
Skóra osoby leżącej jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na podrażnienia oraz wilgoć:
- Używaj specjalistycznych preparatów do pielęgnacji osób leżących (pianki do mycia bez spłukiwania, kremy ochronne z cynkiem lub argininą).
- Pamiętaj o dokładnym, ale delikatnym osuszaniu skóry (osuszaj przez przykładanie ręcznika, nie poprzez tarcie).
- Dbaj o suchość pościeli i podkładów higienicznych.
4. Wykorzystuj akcesoria pozycjonujące
W miejscach szczególnie narażonych na ucisk warto stosować dodatkowe wsparcie:
Kliny piankowe: pomagają utrzymać pozycję boczną bez obciążania kręgosłupa.
Krążki i poduszki przeciwodleżynowe: odciążają pięty, łokcie oraz kość ogonową.
Wałki podkolanowe: zmniejszają napięcie w dolnej części kręgosłupa i poprawiają krążenie w kończynach dolnych.
5. Pamiętaj o zbilansowanej diecie i nawodnieniu
Stan skóry i jej zdolność do regeneracji w dużej mierze zależą od tego, co dostarczamy organizmowi od wewnątrz:
- Dieta powinna być bogata w białko, które jest podstawowym budulcem tkanek.
- Dbaj o odpowiednią ilość witamin (szczególnie witaminy C, A i E) oraz minerałów (cynk, krzem).
- Podawaj regularnie płyny – odwodniona skóra staje się wiotka, cienka i znacznie bardziej podatna na uszkodzenia.
Podsumowanie
Zapobieganie odleżynom wymaga systematyczności, jednak odpowiednie wyposażenie i wiedza pozwalają skutecznie chronić bliską osobę przed bólem i komplikacjami.
Opublikowano w :
Porady dla pacjentów
Powiązane posty
-
Refundacja NFZ na sprzęt rehabilitacyjny – co warto wiedzieć?
Refundacja NFZ to wsparcie finansowe oferowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia dla osób, które potrzebują sprzętu...Czytaj więcej -
Jak wybrać odpowiedni wózek inwalidzki? Rodzaje, funkcje i refundacja NFZ
Wybór odpowiedniego wózka inwalidzkiego to decyzja, która powinna być dobrze przemyślana. Wózek musi odpowiadać...Czytaj więcej
-
Rodzaje łóżek rehabilitacyjnych – jak wybrać odpowiednie łóżko do opieki nad pacjentem?
Łóżka rehabilitacyjne to specjalistyczne meble medyczne, które znacząco ułatwiają opiekę nad osobami chorymi,...Czytaj więcej
-
Jak zdobyć dofinansowanie PRFON na sprzęt rehabilitacyjny? Praktyczny przewodnik
W artykule znajdziesz kompleksowe informacje dotyczące dofinansowania na sprzęt rehabilitacyjny. Dowiesz się, gdzie...Czytaj więcej
-
Podnośniki Pacjenta – Rodzaje, zastosowanie i wybór idealnego modelu
Podnośniki pacjenta to specjalistyczne urządzenia medyczne, które służą do bezpiecznego i komfortowego przenoszenia...Czytaj więcej
Zostaw komentarz